Cocina Creativa

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¿Te gusta la cocina?. img_20160717_202832¿Te gusta comer bien?. ¿Te gusta comer sano?. ¿Disfrutas compartiendo con tus amigos?.

¡Si quieres  pasar un momento inolvidable, mientras que aprendes a cocinar, no lo dudes!

Para experimentar mil y una ideas. Para crear platos que salen directamente de tus manos y de tu corazón. Para aprender compartiendo, para compartir aprendiendo.

En definitiva para jugar como cuando éramos pequeños y jugábamos a “hacer comidas”. Solo que ahora estas “comidas” son de verdad y las puedes saborear.

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En la cocina se produce una alquimia que permite conectar con una parte profunda y creativa, para mí la cocina es algo muy espiritual y al mismo tiempo muy terrenal. Algo que permite aunar el cielo y la tierra. Además de ser un placer para los sentidos.

img-20160725-wa0005En todas las culturas se ha utilizado la “alimentación consciente” como una forma de meditación, una especie de “Mindfulness de la Nutrición”. Esta atención plena pone en funcionamiento mecanismos físicos, mentales y psicológicos que ayudan a la activación conjunta de ambos hemisferios. La elaboración y creación consciente en la cocina, te ayuda a entrar en un estado de equilibrio y paz interna. Tu estado vibratorio mientras los haces es lo que transmites a los alimentos. Es como hacer una meditación orgánica porque vamos a crear  con nuestras propias manos y con vegetales vivos  una representación simbólica de nuestro universo interior, de nuestra psique.

img_20160718_133606Al comerlo no solo alimentas tu cuerpo, también tu espíritu, de una forma más equilibrada y saludable. Aunamos el poder sanador de la meditación, de la creación artística, de la cromoterapia y de la cocina consciente. Si además después puedes comértelo y disfrutar de toda esa consciencia que has puesto mientras lo elaborabas, qué más se puede pedir…

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Te espero con las manos en los pucheros, no lo dudes si quieres añadir placer, sensualidad y diversión a tu vida, llámame y cocinemos junt@s…

Con deleite

FILOMENA

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